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Einträge mit dem Tag: "bankdrücken"
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20.01.13

Extrem-Bankdrücken

Extrem-Bankdrücken «Mach mich auf!»
Viel hilft viel. Also am Besten einfach mal alles draufpacken, was der Trainingskeller hergibt.
 
0 Kommentare  2.859 Aufrufe  vor 12 Jahren
 
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20.01.12

Bankdrücken mal anders

Bankdrücken mal anders «Mach mich auf!»
Was tut der nur seinem Rücken an und welchen Muskel will er damit eigentlich trainieren?
 
3 Kommentare  3.406 Aufrufe  vor 13 Jahren
 
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14.06.13

Bankdrücken für Übergewichtige

Bankdrücken für Übergewichtige «Mach mich auf!»
Man muss nur das Handicap zum Vorteil nutzen ;)
 
2 Kommentare  2.750 Aufrufe  vor 11 Jahren
 
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